Y aquí estamos a 1 de febrero
Como buen primero de mes, lunes, comienzo de año, etc. que se precie, me lleno la cabeza de buenas intenciones que tengo que cumplir como buen propósito.
¿qué me gustaría este mes?
- Recuperar la alegría
- Divertirme y salir
- Aprovechar bien el mes
- Perder kilos! Por lo visto sólo hacer deporte no es suficiente, hay que sufrir durante todo el día... ja ja ja
Hoy por primera vez voy a subir una foto de mi Wii Morning Sports and Bike plus Weights Team !!! Nunca había subido la foto de nadie a mi blog, y en esta ni siquiera he pedido permiso... Así que si hace falta aceptaré peticiones de borrado (de foto)...
He estado customizándola hasta que he visto que no era clara la evidencia... de quienes somos!
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| Wii Morning Sports and Bike plus Weights Team |
Vamos al lío. Hoy he estado pensando que parece el mes del amor. Hacía mucho tiempo que no estaba en esta tesitura, en soledad para el día de san Valentín... Creo que estoy preparada para ello; aún así me cuesta un poco y espero tener cada día un poquito de apoyo.
Hoy ni siquiera me he esperado a terminar el día para hacer una evaluación. Ayer no actualicé y hoy tengo poquitas esperanzas de que mi día vaya a mejorar. Así que aquí estoy a ver si puedo contribuir en algo en el día de cualquier otra persona, al menos.
Leyendo en internet el otro día me enconté con unos consejos para subir el ánimo y creo que hoy es el día perfecto para compartirlo.
ARRANCA EL DÍA
(pero no de cuajo)
#1#Quema tu iPod
la música estimula casi todas las partes del cerebro. sugiero:
#2# Mira videos ridículos de youtube: reir aumenta los latidos lo que en un instante te hace sentir vivo...
#3# Recoge las cosas de tu alrededor: el recordatorio de que no hemos hecho las tareas domesticas nos puede agobiar... Yo de hecho a veces lo meto todo junto en un cajón para un despeje instantáneo... qué fuerte.. ja ja
#4# Tómate un momento de relajación: increíble pero el silencio puede revivirte. Nuestro cuerpo siempre está respondiendo a estímulos y es agotador, y en sólo 60 segundos recobramos la energía.
#5# Toma algo con menta: ese aroma actúa como motivador. Así que un chicle, una infusión, un brillo de labios o una crema con menta vale!
Alguna sugerencia o ayudita para subir el ánimo?? Yo tengo algunas más... así que ya pondremos una segunda parte.
Besos y achuchones
No se por dónde empezar a comentar supongo que por el principio. Si os perdéis me dais un silbidito.
ResponderEliminarS lo de la foto no me molesta lo único que dejamos de ser anónimas.
Llevaba un día deseando leer una nueva entrada, desde hace unos días es lo que más me sube el autoestima leer y releer este blog. Como todos sabéis y sino ya os lo cuento yo estos meses no han sido muy alegres para mí y hoy por hoy no creo en el mes del amor asique mi propósito para el mes de Febrero es un cambio de look. Asique S mi consejo para este mes es quererse a uno mismo y los regalitos te los haces a ti misma. Que quien te va a querer más que tú misma?
P.D: amarse a sí mismo es el comienzo de una aventura que dura toda la vida.
la verdad, a mi me da igual lo de la foto, es algo que no me molesta aunque dejamos de ser anomimas como han dixo...
ResponderEliminaryo tampoco he pasado una buena racha que digamos, aunque poco a poco voy subiendo mi autoestima y queriendome un poquito mas, de modo que mi proposito para este mes también será cargarme de alegría y esos huecos q tenga de soledad los llene pensando en lo que me queda por vivir y disfrutar...
Gente: CARPE DIEM!!
Hola anónimas ja ja
ResponderEliminarGraaaacias por comentar, leer, y aguantarme,...
Espero que os estén gustando las entradas que pongo en el blog. Muy coloridas ya lo sé y aprovecho ahora que sé que me leeis para perdir perdón por todas las magdalenitas que pongo. Es que son tan monas... ja!
Parece una época que bajada...pero yo creo que entre todos algo haremos para tener algo y no estar tristes.
Anónimo 1: un cambio de look total?? o no te estarás refiriendo al pelo?? yo quiero cambio de look corporal pero me temo que eso me va a llevar más de un mes.
Anónimo 2: bienvenida coj...s!! Vamos creciendo y por suerte aprendemos a aceptarnos y a querernos como somos y a mejorar un poquito mas cada vez, aunque no mucho porque somos PERFECTAS! ja ja...
Me gustan mucho las frases con las que habeis cerrado el comentario...
ALGO HARÉ CON ELLAS!!! besos y achuchones
Pero que ven mis ojos! C se ha dignado a escribir por fin, supongo que porque ya sabía lo que le esperaba: NOMINACIÓN.
ResponderEliminarYa que no he estado con vosotras en todo el día antes de contestaros a vuestros comentarios os voy a contar mi día. Como ya sabéis en el día de hoy he cambiado la sesión de deporte (asique mañana doble sesión) por hacerme el reconocimiento médico de la empresa. Cuando llegue después de llevar un rato esperando me llama el medico: SRA. TTV puedes pasar. Yo con el miedo de que me hará este Sr. me siento en la silla a la espera que me diga algo, asique saca una hoja y se dedica solamente a preguntarme (os voy a dejar las preguntas para que me contestéis vosotras).
¿Fuma?
¿Bebe?
¿Hace deporte?
Tras responder dichas preguntas salgo de la consulta como si nada y me voy a desayunar ( lo mejor del día). Bueno y las compras claro.
¿Qué habéis hecho vosotras sin mí?
Volviendo a contestar a vuestros comentarios, S lo de cambio de look me refería al pelo, bueno a todo un poco. Aunque hoy me han dicho que no me va a quedar bien el pelo largo. ¿Qué opináis?
Y en cuanto a nuestro estado de ánimo creo que pasar tiempo juntas nos ayuda a superar las malas rachas o eso espero.
P.D: A todo se acostumbra uno menos a no comer. ( Asique sigue poniendo fotos de magdalenas, por lo menos para verlas)