Empezar a empezar la dieta

Ha llegado el buen tiempo y mientras me froto y reforto los ojos que aunque me lloran, yo diría que están sequísimos... He pensado en el blog y lo abandonadito que está. Desde que me vine a vivir de nuevo con mi madre he consiguido no sobre pasar el peso. Adelgacé 5 kilos y me he mantenido más o menos variando entre 2-3 kilos según lo bien que me portara. Pero ya llega un momento que aun superado eso de cansarse a la mínima, sudar a la mínima, comer a la mínima (al máximo); te replanteas otras cosas de la vida. Con 23 años no quiero tener este aspecto. Y me mortifico un poco solo pensando que me he pasado desde los 20 años con un aspecto tirando a horrendo. ¿ Por qué lo he dejado tanto tiempo ? Se conoce que todo lo que lleve un mínimo cambio, me daba espanto.

Así que fui a la nutricionista un jueves... y hasta el lunes siguiente he estado inflándome a pecaditos, uno tras otro. Cosa que no había estado haciendo antes. Pero me lo he tomado como una enésima despedida. Bien, entro por la puerta y... salgo animada, aun cosiderandome gordita, dispuesta a llevar a cabo la dieta. Por supuesto para mis adentros rezo para que vaya muy rápida y empezar a estar a gusto lo antes posible.

Me mide, 1.63 Me pesa: 80.1 Tensión 11,7-7.7 IMC 30 ¡¡¡!!! estoy al borde de la obesidad OH MY GOD 

La empecé en ese mismo momento. Hambre no tengo, pero sí ganas de algo.
Día 1 (ayer)
de desayuno me tomé un zumo sin azúcar y con 0% grasa
comida: un tomate relleno de atun tomate y cangrejo con perejil + dos filetes pequeños de pavo a la plancha
merienda: (con lo que me encanta merendar a lo grande!!!) coca cola light y sandía
cena: a las 12 de la noche puesto que se me complicó la cosa con un concierto y el impertinente de mi amigo Burton.... me comí un yogur de dieta y una de las dos barritas de cacao que tenía para esa noche con agua.

Me dormí a las 3 y media leyendo y me desperté a las 10.30 ¡¡qué vida esta!!

Tengo que contaros que me han mandado un quemagrasa ( y sí, sabe a KH7 por Dios ) y unas pastillas de triptófano con vitamina B6- me encantan. Sirven para saciar, y aunque en principio yo toda escéptica pensé que era un placebo, lo cierto es que funciona. Me tomo 4 al día. 2 con la comida y dos con la cena. Las ampollas me las voy a intentar tomar estos 15 días pero no voy a comprarlas más, qué puto asco!! Pero las pastillas sí, me gustan el efecto que han tenido.

Besos sanos